[팁*현재 존재하는 가장 효과적인 3가지 교정기에 대한 정보입니다.*]
- 경추베개
- 카이로넥
- 넥서포터
거북목 교정기 선택 전에 원인부터 알고 바로잡아야 합니다.
거북목은 경추(목의 뼈) 모양이 일자가 되면서 생기는
증상입니다.
거북목이라 불리는 이유는
거북목이 없는 사람은 옆에서 바라보았을 때
귀어 어깨가 수직이지만,
거북목을 겪는 사람들은 귀가 어깨보다 앞으로 나와있으며,
[형광* 그 모습이 거북이가 목을 내밀고 있는 모습과 닮아서 거북목 증후군이라고 합니다*]
[강조*거북목은 이 이유로 발생하게 됩니다*]
머리를 받치고 있는 목 주변의 근육과
조직들이 비정상적인 하중을 겪다 보니 경추(목의 뼈)가
변형되어서 생기는 증상입니다.
경추베개가 거북목에 효과적인 이유
거북목 증상이 있으신 분들은 대부분 사용 중인
경추베개는 딱딱하면서 목을 받쳐주는 베개입니다.
이 베개가 거북목 자세교정에 효과가 좋은 이유는
자는 동안 변형된 경추(목의 뼈)를 원래의 위치로
인위적으로 돌아가게 하기 때문이죠.
- 잠자는 동안 일반적인 경추의 위치로 돌아간다.
- 원래의 위치에 있는 동안 목 주변 근육이 재생성된다.
경추베개는 실제 거북목 증상이 심한 제 이웃님의
후기 포스팅(링크)에 생생한 이야기가 있습니다.
거북목 교정에 좋은 교정기 넥서포터
좋은 교정기를 고르는 기준은 이렇습니다.
많은 사람들의 후기가 곧 제품의 품질이기 때문에
거북목 증상을 겪는 사람들의 후기를 살펴서 제품을
살펴보는 게 좋습니다.
그중에서 넥서포터는 말 그대로 목을 지지해주는 제품으로,
평이 굉장히 좋고 후기를 살펴보니 다른 제품들에 비해
매우 편안하다는 평이 있었습니다.
거북목 교정기의 그냥 모습은 좀
무섭게 생기긴 했네요....
그래도 사진에 나와있는
효과와 인지도는 확실히 높은 넥서포터 입니다.
거북목 교정에 좋은 카이로넥
카이로넥은 최근 거북목 교정기로 검색량이
매우 늘어난 브랜드입니다.
카이로넥은 목 근육의 재건과 관절운동의 회복을
기대할 수 있다고 하며,
스프링 저항을 통한 스트레칭으로 관절의 운동성을
회복하고 목근력을 강화한다고 합니다.
카이로넥 역시 소비자 리뷰가 굉장히 많으며
대부분 호의적인 리뷰들이었습니다.
[형광*그리고 의료기기로서 1등급 인증까지 완료된 보증된 제품이라고 합니다*]
부디 이 글을 통해 여러분이 불편한 거북목 치료에
큰 도움이 되었으면 합니다^^
